人身着火多数是由于工作场所发生火灾、爆炸事故或扑救火灾引起的。也有因用汽油、笨、酒精、丙醇等易燃油品和溶剂擦洗机器或衣物，遇到明火或静电火花而引起的，当人身着火时应采用如下措施：
（1）若衣服着火又不能及时扑灭，则应迅速脱掉衣服，防止烧坏皮肤。若来不及或无法脱掉应就地打滚，用身体压灭火种，切记不可跑动，否则风助火势会造成严重后果。就地用水灭火效果会更好。
（2）如人身溅上油类而着火，其燃烧速度很快。人体的裸露部分，如手、脸和颈部容易。此时疼痛难忍，神经紧张，会本能地以跑动逃脱。在场的人应立即阻止其跑动，用石棉布、棉衣、棉被等物覆盖，用水浸湿后覆盖效果更好。用灭火器扑救时，不要对着脸部。